স্বাস্থ্য

করোনা আতঙ্ক : মানসিক চাপ কমানোর উপায়

করোনার ভয়ে অনেকই এখন ঘর থেকে বের হচ্ছেন না। কেউ স্বেচ্ছায় কোয়ারেন্টিনে রয়েছেন। এমতাবস্থায় আতঙ্ক-উদ্বেগ ও উৎকণ্ঠা যেন পিছু ছাড়ছে না। করোনাভাইরাস আতঙ্কে গোটা বিশ্ব। বিশ্বময় ছড়িয়ে পড়েছে এই প্রাণঘাতী মহামারী। এর কোনো কার্যকর ওষুধ আজও তৈরি হওয়ার সুখবর দিতে পারেনি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। করোনার থাবায় রোজ বাড়ছে মৃত্যুর সারি। এমতাবস্থায় মনের ভেতর তৈরি হওয়া […]

Loading

স্বাস্থ্য

একই শরীরে দ্বিতীয়বার আঘাত হানতে সক্ষম করোনাভাইরাস

একবার করোনা আক্রান্ত হয়ে সুস্থ হয়ে গেলেও শান্তি নেই। কারণ দ্বিতীয়বারও আঘাত হানতে পারে এই করোনা ভাইরাস। একই দেহে দ্বিতীয়বার ঘটাতে সক্ষম করোনাভাইরাস। এমনই দাবি করছেন চীন ও স্পেনের বিশেষজ্ঞরা । ফেব্রুয়ারির শুরুর দিকে টোকিওর একটি হাসপাতালে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত এক ব্যক্তি ভর্তি হয়েছিলেন। ওই ব্যক্তি কিছুদিন পর সেরে ওঠেন এবং হাসপাতাল ছেড়ে যান। কিন্তু কয়েকদিন […]

Loading

স্বাস্থ্য

মাত্র ১৫ মিনিটেই হবে করোনাভাইরাস টেস্ট, দাবি ডাচ প্রতিষ্ঠানের

করোনা নিয়ে বিজ্ঞানীদের প্রচেষ্টা শেষ নেই, তারা ক্রমাগত চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন ঔষধ এবং এই রোগের জন্য প্রয়োজনীয় দ্রব্য আবিষ্কারের জন্য। ইতিমধ্যেই করোনার নির্ণয়ের জন্য একটি কিট আবিষ্কারের কথা জানিয়েছে একটি ডাচ প্রতিষ্ঠান।কেউ প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন কি না তা মাত্র ১৫ মিনিটেই নির্ণয় করার পদ্ধতি বের করেছে এই ডাচ প্রতিষ্ঠান। অনেকটা প্রেগন্যান্সি টেস্টের মতো রক্ত […]

Loading

স্বাস্থ্য

করোনায় শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে চিকিৎসকের মতামত।

করণা আতঙ্কে থরহরি কম্পমান সারাবিশ্ব। ভারতবর্ষে ক্রমশ বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। এখনই সামাল দেওয়া না গেলে পরবর্তী সময়ে ভয়ঙ্কর পরিস্থিতি হতে পারে। এই পরিস্থিতিতে সবকিছু নিয়ে মানুষের মধ্যে আতঙ্ক তৈরি হচ্ছে। অনেকেই ভাবছেন এই সময় যৌন সম্পর্ক করা উচিত কিনা। যৌনতা মানুষের স্বাভাবিক ধর্ম। স্বভাবতই এই নিয়ে কৌতূহল এবং আতঙ্ক থাকা অত্যন্ত স্বাভাবিক। এই বিষয়ে বিশিষ্ট […]

Loading

স্বাস্থ্য

আটটি উপায় অবলম্বন করে চীন করোনা মুক্তির পথে। এক নজরে দেখে নিন।

আমার আপনার সকলের প্রিয় দেশ ভারতবর্ষ এই মুহূর্তে গভীর সংকটের মধ্যে দাঁড়িয়ে আছে। এই সংকট থেকে চিকিৎসকরা যতটা না মুক্তি দিতে পারেন তার থেকে বড় ভূমিকা পালন করতে পারেন আপনি নিজেই। অন্তত চীনের অভিজ্ঞতা এমনটাই বলছে। মোটামুটি ভাবে আটটি নিয়ম পালন করে চীন বর্তমানে অনেকটা করোনা থেকে মুক্ত হওয়ার পথে। এই মুহূর্তে আমরা দাঁড়িয়ে আছি […]

Loading

স্বাস্থ্য

ব্রন, র‍্যাশের সমস্যা থেকে চটজলদি মুক্তি চান! সমাধান মিলবে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতিতেই

আপনি কি পিম্পলস, র‍্যাশ, ব্রনর সমস্যায় ভুগছেন? তবে চটজলদি সমাধান করার জন্য আজ বাংলা নিয়ে এসেছে চটজলদি ঘরোয়া বিউটি টিপস। জেনে নিন কীভাবে আপনার মুখ সবার কাছে আকর্ষণীয় করে তুলবেন। কারণ মুখই মনের প্রতিচ্ছবি, তাই সুন্দর মুখের অধিকারী হওয়ার জন্য একটি চটজলদি ফেস প্যাক বানিয়ে ফেলুন। উপকরণঃ ১. ১ চামচ ব্যাসম ২. ১ চামচ নিম […]

Loading

স্বাস্থ্য

শুষ্ক ভ্যাজাইনার সমস্যা দূর করতে ঘরোয়া পদ্ধতি

সেক্সের ক্ষেত্রে বিভিন্ন সময়ে অনেক সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় তার মধ্যে একটি পরিচিত সমস্যা হলো শুষ্ক ভ্যাজাইনা। এই শুষ্ক ভ্যাজাইনা মিলন খুবই কষ্টদায়ক করে তোলে৷ বিভিন্ন কারণে মহিলাদের এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কখনও কম জল খাওয়ার ফলে ডিহাইড্রেশন, কখনও মানসিক চাপ, কখনও সেক্সের আগে ফোরপ্লে-র অভাবে এই সমস্যা হয়৷ জেনে নিন কীভাবে ঘরে থাকা […]

Loading

স্বাস্থ্য

মুরগির মাংস বা সামুদ্রিক মাছ থেকে কি করোনা ভাইরাস ছড়াতে পারে? কি বলছেন চিকিৎসকরা বা বিজ্ঞান? আসল সত্য জেনে নিন

এই মুহূর্তে সারা বিশ্বের মাথাব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে করোনা ভাইরাস। চীনে প্রথম এই ভাইরাস পাওয়া গেলেও ক্রমশ তা বিভিন্ন দেশে ছড়িয়ে পড়ছে। ইতিমধ্যে হু করোনাভাইরাস কে মহামারী আখ্যা দিয়েছে। ইতালি, ইন্দোনেশিয়া সহ বিভিন্ন দেশে রোগাক্রান্ত সংখ্যা লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে। গতকালই প্রথম ভারতে এক ব্যক্তির কোরনা ভাইরাস আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হয়েছে বলে জানা গেছে। এছাড়াও ভারতবর্ষের […]

Loading

স্বাস্থ্য

শরীর সুস্থ রাখতে চান, মেনে চলুন ডায়েটিংয়ের সাধারণ কিছু নিয়মাবলী

ডায়েট করছেন? বন্ধুদের কথা মতো, একটু ইন্টারনেট ঘেঁটে, ডায়েট শুরু করে দিয়েছেন? তাহলে নিজের শরীরের জন্য মারাত্মক ভুল করছেন। ভুঁড়িতে একটু মেদ জমলেই খাওয়া-দাওয়া বন্ধ। এটা খাব না, ওটা খাব না, এখন খাব না তখন খাব না। এই সমস্ত প্রক্রিয়ায় ডায়েট শুরু করে দিচ্ছেন। ওজন কমাতে খাওয়া-দাওয়ায় ইচ্ছেমতো নিয়ন্ত্রণ। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ মানেই সর্বদা খাওয়া-দাওয়ায় […]

Loading

স্বাস্থ্য

বিউটি পার্লারে নয়, নিজেই চটজলদি হেয়ার স্টাইল করুন বিশেষ কিছু টোটকায়

সাধারণ কারলি হেয়ার চুল? অনেকটাই পাতলা হয়ে গেছে? কপাল ফাঁকা হয়ে আসছে? দুশ্চিন্তায় পড়েছেন? চটজলদি বিয়ে বাড়ি যাবেন, কীভাবে রেডি হবেন বুঝতে পারছেন না? এসে গেছে সলিউশন। কতগুলো ছোট ছোট টিপস আপনি আপনার সাধারণ চুলকে অসাধারণ বানিয়ে নিতে পারেন। আর যার ফলে আপনি অত্যন্ত সুন্দরী হয়ে উঠবেন। ১. সাধারণভাবে আপনার সামনের চুলটিকে মাঝ বরাবর ধরে […]

Loading